O luto perinatal pode ser uma experiência profundamente difícil e solitária.
Aqui encontrará apoio, informação e espaços seguros de escuta e partilha, respeitando o ritmo e a vivência de cada pessoa.
Como podemos ajudar
Grupos terapêuticos
Os grupos terapêuticos oferecem um espaço seguro de partilha e apoio mútuo, onde cada experiência pode ser escutada com respeito e compreensão.
Estes encontros ajudam a reduzir o isolamento e a criar ligação entre pessoas com vivências semelhantes.
Apoio individual
O apoio individual proporciona acompanhamento personalizado, num espaço de escuta e cuidado adaptado às necessidades de cada pessoa ou família.
Cada processo é vivido de forma única e merece tempo, presença e acolhimento.
Recursos e informação
Disponibilizamos conteúdos e recursos que ajudam a compreender melhor o luto perinatal e os diferentes desafios emocionais associados a esta experiência.
Procuramos oferecer informação acessível, sensível e útil para diferentes momentos do processo de luto.
O que pode estar a sentir
Cada pessoa vive o luto de forma diferente.
Emoções como tristeza, vazio, culpa, ansiedade, raiva ou dificuldade em comunicar podem fazer parte deste processo.
Todas as formas de sentir são válidas e merecem ser acolhidas com respeito e empatia.
Apoio para diferentes vivências
Estamos aqui para si
Se precisar de apoio, informação ou simplesmente de um espaço de escuta, pode entrar em contacto connosco. Estamos disponíveis para acolher e orientar da forma mais adequada a cada situação.